Чтобы вред от табака был минимальным, необходимо знать несколько рекомендаций о том, как правильно курить сигареты. Несколько основных правил помогут вам получать удовольствие, не доставляя неудобств другим людям.
Как правильно курить сигареты?
Сигарету нужно положить в рот, зафиксировав ее губами (ни в коем случае не зубами). Зажженный мундштук или зажигалку нужно очень осторожно поднести к самому острию, так, чтобы огонь едва касался его. В этот момент нужно быстро втянуть ртом воздух. Это делается так же, как втягивается напиток (сок, коктейль) через соломинку. Прикуривание сигареты обычно занимает одну вторую. Втянув дым в рот, нужно быстро выпустить его, слегка разжав губы. После этого начинается основное курение. Весь процесс происходит аналогично: Курительная сигарета подносится к губам. Дым втягивается в рот. Сигарета достается. Делается затяжка. Дым выпускается изо рта. После каждого такого действия делается пауза, обычно 5-10 секунд. Наш интернет-магазин sigiopt.kiev.ua занимается оптовой продажей табачных изделий.
Как курить в затяг?
Многие люди, которые хотят научиться делать это “идеально”, не совсем понимают, что значит курить в дыму. Они набирают дым в рот и после этого сразу же плачут. Курение сигарет таким образом бессмысленно, потому что тлеющие продукты табака, которые являются основой удовлетворения, получаемого от курения, не проникают в организм. Курение – это обычная ингаляция, при которой воздух проходит через рот и горло прямо в легкие, перенося туда дым. Обычно делается очень короткая, неглубокая затяжка, чтобы количество вредных веществ, попадающих в легкие, было минимальным. Организм начинающих курильщиков очень остро реагирует на первые выкуренные сигареты. Начинается все с тошноты или рвоты, головокружения, обильного выделения слюны – вам постоянно нужно сплевывать. Может быть рвота. По этой причине рекомендуется начинать постепенно, не выкуривая сразу целую сигарету. (Однако оставлять непогашенную сигарету на потом тоже недостойно: Если ее выкурить, она будет издавать очень неприятный запах). При приобретении табака следует обратить внимание на его выносливость. Лучше начинать с группы “extreme light”.
Как не нужно курить сигареты?
Всем известно, что курение очень вредно для здоровья и самочувствия человека. Причем вред наносится не только самим курильщикам, но и тем, кто находится где-то рядом. Непроизвольное вдыхание считается гораздо более опасным. Поэтому всем, кто не может отказаться от этого удовольствия, предлагается уменьшить последствия. Нежелательно делать перекур в закрытых, тесных помещениях. Для этого лучше выйти на свежий воздух, но найти место, где курильщика не увидят другие люди, особенно дети. Воздержитесь от отдыха, потому что вы можете задохнуться от дыма. Не следует курить на ходу (а тем более – на бегу). Ваши легкие не должны работать слишком интенсивно, когда в них попадают небезопасные вещества. Не следует курить на голодный желудок. Особенно опасно делать это утром после пробуждения, не позавтракав. При употреблении алкоголя тяга к сигарете обычно усиливается. А в состоянии опьянения человек теряет контроль над собой, закуривая каждые 5 минут. Существует несколько правил этикета, которые предполагают хорошие манеры. Рекомендуется понимать их, чтобы не выглядеть неприлично в обществе достойных людей. Например, не рекомендуется целенаправленно пускать дым носом, держать табачный предмет большим и указательным пальцами, громко курить и так далее.